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2019-01

减肥不当会引起气虚吗 揭秘减肥不当的危害

很多人可能都是气虚的体质,我们会发现气虚的人平时身体也是比较虚弱的,而且身形也比较瘦弱,有一部分人是因为减肥导致的,不正确的减肥方法… [了解更多]

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2019-01

喝碳酸饮料容易发胖吗 揭秘常喝碳酸饮料的危害

碳酸饮料是很多人爱喝的一类饮品,碳酸饮料的味道一般比较甜,其中含有许多的糖分,而且碳酸饮料中含有其他,喝起来的时候会让人感觉比较过瘾… [了解更多]

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2019-01

适合女性补肾的食物

适合女性补肾的食物1、黑芝麻黑芝麻的营养价值很高,在它的营养成分中含有大量的人体必需的各种维生素以及丰富的矿物质,经常食用可以达到补… [了解更多]

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2019-01

35岁女人保养的秘诀:16个好习惯

养生导读:女人一到35岁,身体机能已慢慢走向衰老,从养生的角度看,女人保养从35岁开始。35岁女人保养要坚持16个好习惯:拒绝熬夜、… [了解更多]

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2019-01

冬天到来,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?

我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康。一、吃好三样1、吃羊肉在冬天,天寒地冻,一定要保证油脂、蛋白质的摄入,多吃一… [了解更多]

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2019-01

“暖气病”?长期吹空调注意了

在冬季,很多人习惯将门窗长期紧闭,开着空调或暖气,虽然带给了我们温暖,但暖气在驱寒的同时也会给人们带来病症。室内温度高,空气干燥又不… [了解更多]

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2019-01

倒春寒,“老寒腿”如何保护自己?

有人开玩笑说“重庆只有冬夏,没有春秋。”最近重庆的天气阴晴不定,这段时间真不知道如何穿衣服,早上看到有太阳出来了穿得凉快点,出了门哪… [了解更多]

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2019-01

牛肉、羊肉是日常的食物,为什么会成为“发物”呢?

冬季进补时节,但老人总是说鲤鱼是发物、羊肉是发物,要少吃。每次一提到发物,我们不禁疑问:什么是发物?吃了又会怎么样呢?发物是什么这里… [了解更多]

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2019-01

冬之气,藏之气,小雪到了,如何“养藏”阳气呢?

017年11月23日是二十四节气中的小雪,古籍《群芳谱》谈到:小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。此时虽大地开始降雪,但雪量不大。… [了解更多]

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2019-01

喝水到底能不能排出体内结石!表示一脸懵逼

多喝水,简直就是对身体不适的万能方法,还有人说,得了结石要多喝水,这样能帮助排出体内的结石,这个说法靠谱吗?下面就一起来看看到底喝水… [了解更多]

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2019-01

萝卜的好处多多,是冬季非常好的养生佳品。

萝卜的好处多多,是冬季非常好的养生佳品。萝卜当中含有丰富的维生素和矿物质,多吃萝卜能够提供人体所需的营养物质,同时还能起到促进肠胃蠕… [了解更多]

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2019-01

拔火罐的三大禁忌你知几个?

有些人在身体感觉不舒服的时候,会选择拔火罐。通过拔火罐不仅可以促进自身的血液循环,同时还有利于身体的健康和疾病的治疗。但是拔罐也有一… [了解更多]

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2019-01

不可否认,忧虑确实会损害健康。

人生不如意事十之八九,尤其是男性,要追求事业有成,还要追求家庭幸福,在工作、生活中难免碰到一些不愉快的事。但你不能因此忧虑个没完没了… [了解更多]

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2019-01

隔夜茶可以洗脸吗?

隔夜茶可以洗脸吗?人们通常认为隔夜茶不能喝,所以都会把隔夜茶倒掉。但其实没有变质的隔夜茶也有不少妙用,比如,洗头洗澡等。下面小编给大… [了解更多]

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2019-01

“健康零食”基本就三种:水果、坚果和酸奶。

一到周末就宅在家里葛优躺,睡懒觉起来晚了就不吃早饭了,吃各种各样的零食,贪吃甜食……这些是不是你的真实写照,殊不知,在不知不觉中,你… [了解更多]

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2019-01

秋季“四大名补 ”是什么?

合理健康的饮食是一门学问,其中有许多值得了解的地方。“秋季养生吃什么 “四大名补”一定不能少”是许多网友日常生活中都关心的问题,今天… [了解更多]