按摩脚底要讲究方式和方法


打印本文             

中医认为,在我们的脚底有很多养生穴位,而经常按摩这些穴位,对于养生保健来说,是很有好处的。小编我要提醒你,按摩脚底是要讲究方式和方法的。在我们按摩脚底时,有一些注意事项,快跟小编一起去看看吧!


  脚底按摩功效


  脚底按摩也是第三医学的一种,目前愈来愈受到医界的重视,脚底按摩有以下的功能;


  1、首先的脚底按摩是可以促进我们的血液循环,是我们血液顺畅流通。


  2、刺激细胞产生活力,防止老化。


  3、排泄体内毒素杂物,维护健康。


  4、疏通人体能源循环管道之障碍。


  5、脚底按摩还可以加强新我们的陈代谢功能,这样就可以我们很好的排毒,可以保持青春活力。


按摩脚底养生好但有事项要小心


  6、恢复退化的器官机能,预防生病。


  7、增进内分泌之平衡,缓和趋於紧张之系统。


  8、促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。


上一篇膏方适合哪些人?
下一篇冬季美容小窍门 女人想要皮肤好常做这件事